wenn man sich eine stunde im bett wälzt - weil man nicht schlafen kann, weil einem zu viele gedanken durch den kopf gehen, weil man in einer woche noch das erledigen sollte, wofür man mind. 3 monate bräuchte - steht man am besten wieder auf und liest ein buch.

und genau das tue ich jetzt... ich wünsche allen eine gute nacht und süsse träume!

merke:
wenn man neue mitarbeiter einstellt, sollten für diese leute am ersten tag parat sein:

• computer mit allen installationen und einbindungen etc
• ein einführungsplan
• und vielleicht ein willkommensblüemli

ansonsten ist der stress für gehende mitarbeiter noch viel grösser, weil sie neben den noch zu tuenden arbeiten/einführungen noch first-level-support mit dem pc leisten müssen....

frau pipistrella spielt hattrick... und heute habe ich pokal-spiel. da kann man jeweils den match-bericht live ansehen.
dies steht nun in meinem match-bericht:

SC Powerplay - Queen of Vampires (2 Minute(n) gespielt) 0 - 0
Da unser Reporter mal wieder mit seinem Fahrrad zur Arbeit wollte, steckt er zurzeit leider noch in einer Dopingkontrolle der hiesigen Polizei fest. Wir hoffen, dass sich seine reine Weste bald herausstellen wird, und er seine Arbeit in Kürze wieder bei uns aufnehmen kann.

ich klau mir bei ihr ein stöckchen, weils mir gefällt :-)

das geburtstagsstöckchen
1.) Geburtstag: 28.5.1964

2.) Dieses Cover war am Tag Deiner Geburt das Cover der aktuellen Bravo-Ausgabe : ==> Cover <==

3.) Der Song, der an Deinem Geburtstag Platz eins der Charts war:
die erste single-hitparade in der schweiz erschien erst im jahre 1968.... (mein gott, was bin ich alt)

die englische hitparade wurde von einer cilla black angeführt mit dem lied "you're my world"

und in deutschland war es folgender titel:
Ronny: Oh, My Darling Caroline

4.) Eine prominente Person, die am selben Tag wie Du Geburtstag hat (Geburtsjahr egal): 28.5.1918: Marie-Luise Jahn eine Widerstandskämperin der Weissen Rose

5.) Eine Nachricht, die an Deinem Geburtstag aktuell war (Geburtsjahr egal):1961: Amnesty International wurde gegründet

wenn man am nachmittag die erste zigarette raucht und dann bereits der pöstler kommt, weiss man, dass man zu lange im mittag war.

das schöne ist, es war ein team-mittagessen, um unsere neuen mitarbeiterinnen gebührend zu empfangen.

der vorteil davon ist, die nach-mittags-krise kommt entsprechend verzögert, so dass man schon bald wieder nach hause darf.

also weil ich immer noch rückenschmerzen habe, massage und massage und massage nichts gebracht haben, und auch andere vorgeschlagene tipps und tricks nicht wirklich was gefruchtet haben, habe ich nun schön brav die übungen gemacht, die mir die dame in der massage vorgeschlagen hat. ihr kennt die sicher auch, diese beckenbodenübungen, wo man das kreuz in den boden drücken muss und so...

ich habe die übungen so schön brav und vor allem so intensiv und oft gemacht, dass ich jetzt muskelkater an den innenseiten der oberschenkel habe - logischerweise zusätzlich zu den rückenschmerzen...

sehr unangenehm, kann ich euch also sagen.
irgendwie fühle ich mich heute älter als ich vermutlich je in meinem leben sein werde.

dentalhygiene ist was tolles, da hat man danach schön weisse zähne und seit ich brav mit elmex grün spüle, tuts auch nicht mehr so satanisch weh...

dafür ist mir jetzt halb schlecht von dem komischen zeug, das sie am schluss draufgeschmiert hat und das man nicht ausspülen darf....

es gibt tage, die beginnen einfach schon gut. da schläft man bis man einfach keine lust mehr dazu hat, und man fühlt sich ausgeruht.
das wetter verheisst gutes, nämlich wolken und regen, so dass man keine ausrede dafür finden muss, warum man jetzt nicht nach draussen will, sondern lieber seine nase den ganzen tag in ein buch steckten möchte.

am nachmittag ist noch eine 90min. massage angesagt - hot-stone-massage. wird sicher entspannend.

und in der zwischenzeit geht der mann einkaufen, damit er am abend für mich und die gäste was leckeres kochen kann.

eigentlich könnte jeder tag so sein. ich glaub ich muss nachsehen gehen, ob ich in euromillions gewonnen habe.